想要生雙胞胎該怎么做？怎么提高生雙胞胎的幾率

　　1、及時(shí)補(bǔ)充葉酸

瑞典一家專(zhuān)業(yè)研究女性受孕的機(jī)構(gòu)證明，女性在孕前適當(dāng)攝入葉酸會(huì)增加“一下子懷上兩個(gè)寶寶”的概率。由于葉酸能夠刺激女性排卵，所以會(huì)出現(xiàn)兩個(gè)卵子同時(shí)進(jìn)入子宮的可能，從而增加兩個(gè)卵子同時(shí)受孕的幾率。但葉酸只適合孕前三個(gè)月到孕后四個(gè)月之間服用，目的是防止神經(jīng)管出現(xiàn)異常，而且葉酸的攝入量需要根據(jù)醫(yī)療建議適量服用。

　　2、飲食上合理調(diào)整

　　由于紅薯中含有一種特殊的物質(zhì)，可促進(jìn)機(jī)體排卵數(shù)量增加，所以女性可以在備孕期在飲食中增加紅薯的攝入量。另外也可多食用蛤蚧來(lái)增加“中標(biāo)”的機(jī)會(huì)，因?yàn)楦蝌恢泻�有較多的雄性激素，會(huì)一定程度刺激女性的性激素分泌，從而增加一次排出多個(gè)卵子的概率，通過(guò)飲食的合理調(diào)整，說(shuō)不定下一個(gè)雙胞胎媽媽就是你了呢。