荔枝表面那層白色的膜是什么?吃荔枝不上火妙招分享
2019-06-09 17:30:52來源:四海網(wǎng)綜合
正確食用荔枝的方法:
1、充分浸泡和清洗荔枝殼表面的保鮮劑及農(nóng)藥。
2、每日進食荔枝一般不超過300克。
3、不要空腹吃荔枝,最好是在飯后半小時再食用。
4、對荔枝過敏的人、糖尿病患者及陰虛火旺者要禁食或慎食。
5、適量服用綠豆湯或綠茶水以減少荔枝的上火癥狀。
6、因進食荔枝而引起低血糖者,要適量補充糖水,癥狀嚴重者應及時送醫(yī)院進行治療。
上面為大家介紹了吃荔枝上火怎么辦,容易上火的人吃荔枝要適量,同時掌握正確的吃法也很重要。
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