怎么判斷自己是不是有抑郁癥？抑郁癥早期癥狀有哪些

　　3.胸悶頭痛

　　因?yàn)榍榫w一直處于悲觀的環(huán)境中，所以心情影響了身體，很快就會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)頭痛、呼吸不上來的情況，胸悶到想吐，有的患者因?yàn)樾睦镞^于悲觀，就會(huì)失眠、對(duì)好吃的食物也沒有什么興趣，反正他們就是想一個(gè)人喪著，不想和任何人吐露心思。

　　若是判斷自己患上了抑郁癥不要過于悲觀，要知道抑郁癥是可以治療的，多走出自己圈子，和朋友親人交流，不要一個(gè)人把自己困住，走出一個(gè)人圈子懂得分享是最好的治療手段。