軍運(yùn)會(huì)空軍五項(xiàng)包括哪些項(xiàng)目？軍運(yùn)會(huì)空軍五項(xiàng)比賽時(shí)間場(chǎng)地

　　500米障礙跑越過(guò)20個(gè)“攔路虎”

　　“最大亮點(diǎn)是500米障礙跑”，軍事體育訓(xùn)練中心副主任王戀英認(rèn)為。

　　的確，500米障礙跑，是軍事五項(xiàng)中難度最大、最容易受傷，也最具觀賞性的一環(huán)——五米繩墻、高低平衡木、直梯、回旋通道、連續(xù)三道矮墻、五步樁、獨(dú)木橋、低樁網(wǎng)等20個(gè)障礙物，個(gè)個(gè)都是“攔路虎”，運(yùn)動(dòng)員們需要一一闖關(guān)，拼速度、拼耐力、拼膽量。

　　長(zhǎng)江日?qǐng)?bào)記者在障礙跑場(chǎng)地看到，障礙物設(shè)置標(biāo)準(zhǔn)為男子20個(gè)，女子16個(gè)，對(duì)于訓(xùn)練有素的參賽運(yùn)動(dòng)員們來(lái)說(shuō)，均能在三分鐘以內(nèi)完成。

　　“所有的障礙物的選擇，基本上都是濃縮、精選了在戰(zhàn)場(chǎng)上比較有代表性的障礙物”，障礙跑項(xiàng)目裁判長(zhǎng)喬飛現(xiàn)場(chǎng)邊介紹邊演示動(dòng)作，下鉆低樁網(wǎng)，上翻高低杠;躍過(guò)矮墻，穿過(guò)獨(dú)木橋……

　　“很多障礙物高度比較高，腳的落點(diǎn)都在高空，運(yùn)動(dòng)員的落腳點(diǎn)需要非常精準(zhǔn)。平時(shí)訓(xùn)練會(huì)有工作人員在一旁保護(hù)，但是比賽期間賽場(chǎng)內(nèi)只有運(yùn)動(dòng)員和裁判員，運(yùn)動(dòng)員需要準(zhǔn)備十分充分。”他介紹，目前這個(gè)項(xiàng)目由兩個(gè)人保持著世界紀(jì)錄，其中一位是中國(guó)人。