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鱈魚(yú)怎么煎不會(huì)煎散?烤箱烤鱈魚(yú)怎么做好吃又簡(jiǎn)單

2019-10-21 15:05:22來(lái)源:四海網(wǎng)綜合

  烤箱烤鱈魚(yú)怎么做好吃又簡(jiǎn)單

  準(zhǔn)備好鱈魚(yú)2塊,洋蔥20g,雞蛋1個(gè),杏仁片,檸檬1小塊,黃油25g,白葡萄酒70ML,橄欖油20ML,白胡椒粉和鹽各需要少許。

  1.把洋蔥洗凈切碎。

  2.洗干凈鱈魚(yú),控干表面的水分。稍微腌一下,在鱈魚(yú)身上撒上適量的鹽和胡椒粉,再滴入幾滴檸檬汁,腌制10分鐘。

  3.準(zhǔn)備2個(gè)雞蛋,攪拌蛋液之后把鱈魚(yú)放入其中,裹上薄薄的一層。

  4.把鱈魚(yú)放入杏仁片上,翻滾一下可以讓鱈魚(yú)排的味道更加清香。

  5.燒熱鍋,在其中倒入橄欖油之后,放入鱈魚(yú)排,用中小火煎,等到兩面金黃的時(shí)候就可以取出鱈魚(yú)。

  5.之后放入預(yù)熱180度的烤箱中,烤上10分之后做醬汁。

  6.把白葡萄酒和黃油一起調(diào)成汁,倒入鍋中之后,再倒入洋蔥碎,使用小火煮開(kāi),在其中加入適量的黃油之后,向著同一個(gè)方向進(jìn)行攪拌,等到醬汁變濃稠的時(shí)候,澆在煎好的鱈魚(yú)排上就可以了。

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