呼吸道感染怎么預(yù)防？預(yù)防各種呼吸道疾病有哪些措施

2020-01-30 12:52:46來(lái)源：四海網(wǎng)綜合

　　5、注意飲食安全

　　飲食上最好保持清淡，少吃辛辣刺激類(lèi)食物，在外面吃飯最好選擇有餐具消毒的餐館，以免病毒感染。少吃生冷、沒(méi)全熟的食物。飲食上宜多補(bǔ)充維生素C，可以增強(qiáng)免疫力，可抵御病毒、病菌的入侵。

　　需要注意的是，當(dāng)某些疾病正處于熱門(mén)流行的時(shí)候，應(yīng)密切關(guān)注自身發(fā)熱、咳嗽等癥狀，發(fā)現(xiàn)情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免惡化。

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