春季養(yǎng)肝喝什么茶最好？保肝養(yǎng)肝喝什么茶

　　4、杞菊烏龍茶：取適量的菊花、枸杞和烏龍茶，用沸水泡開(kāi)，接著蓋上杯蓋，隔一會(huì)兒就能喝了。杞菊烏龍茶里面維生素、胡蘿卜素、氨基酸、鈣、鐵含量非常高，經(jīng)常喝的話能夠有效防止脂肪在肝臟里面堆積，從而達(dá)到滋補(bǔ)肝臟的作用。

　　5、太子參大棗陳皮茶：準(zhǔn)備適量的太子參、大棗和陳皮，將它們?nèi)�部都清洗干凈，之后放到鍋里面，再倒入適量的清水進(jìn)行煎煮，最后喝汁水就行了。

　　6、菊花蜜飲：取適量的干菊花、麥冬，將它們清洗干凈以后放到鍋里面，接著再注入一定了的清水煮開(kāi)，然后把菊花和麥冬過(guò)濾掉，等茶水溫度降下來(lái)之后加點(diǎn)蜂蜜，攪拌均勻后就可以飲用了。

　　今天就先為大家介紹到這里。很多茶都具有養(yǎng)肝護(hù)肝的作用，不過(guò)需要大家長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用才會(huì)有效果。大家要是覺(jué)得自己肝臟不舒服，最好還是盡快去醫(yī)院看一下，極有可能是肝臟出了故障，這時(shí)候光靠喝茶是沒(méi)有用的，只能依靠科學(xué)合理的手段來(lái)進(jìn)行醫(yī)治。