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今年什么時候立夏?立夏的寓意和由來介紹

2020-04-27 17:07:40來源:四海網(wǎng)綜合

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  立夏蛋的寓意

  民間有俗語云:“立夏吃了蛋,熱天不疰夏。”就是指立夏吃蛋可以避暑。因為立夏這一天起,天氣漸漸炎熱起來,很多人會出現(xiàn)身體疲勞、四肢無力、食欲減退的癥狀,中醫(yī)稱為“疰夏”,而古時人們認(rèn)為,雞蛋圓圓溜溜,象征生活圓滿,立夏日吃雞蛋,能祈禱夏日之平安,經(jīng)受“疰夏”的考驗——這也就是立夏吃蛋的一個重要寓意。 

  而從現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)的角度看,雞蛋營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、維生素、多種礦物質(zhì)、單不飽和脂肪酸、卵磷脂、葉黃素多種營養(yǎng),可以補充身體需要、有益健康的,最適合夏天外熱內(nèi)寒,有氣無力,又沒有食欲的人,所以立夏蛋風(fēng)俗的存在,確實也有一定的科學(xué)道理。

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