一來例假就拉肚子怎么回事？經(jīng)期腹瀉千萬要注意

　　月經(jīng)期間總拉肚子簡單點(diǎn)可以分4點(diǎn)來說：

　　1、月經(jīng)期間拉肚子的話其實(shí)是因?yàn)闅庋�不足�?dǎo)致的，女性在來月經(jīng)以后，身體會(huì)把氣血轉(zhuǎn)移到月經(jīng)上面，就會(huì)導(dǎo)致腸胃等其他器官出現(xiàn)氣血不足的情況，那么這個(gè)時(shí)候腸胃的功能就會(huì)變?nèi)�，那么就�?huì)容易出現(xiàn)拉肚子的情況出現(xiàn)。

　　對(duì)于正常的女性再來，如果自身的氣血充足的話，那么就可以保證自己身上的器官能夠正常的運(yùn)作，如果有多余的氣血的話，那么就能夠應(yīng)對(duì)月經(jīng)期間的情況。

　　2、另外女性在月經(jīng)期間氣血集中在子宮當(dāng)中，那么就會(huì)容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)感冒、頭暈等情況的出現(xiàn)。氣血循環(huán)變?nèi)踹�會(huì)影響腸胃的情況。如果在月經(jīng)期間或者是月經(jīng)前吃寒涼的食物，寒氣就會(huì)導(dǎo)致子宮凝結(jié)，也會(huì)傷到腸胃，導(dǎo)致拉肚子和痛經(jīng)。

　　3、女性在來月經(jīng)以后，身體的激素就會(huì)變化，這個(gè)時(shí)候身體會(huì)分泌大量的前列腺素，前列腺素有一定的收縮止血的效果，子宮收縮的話，直腸就會(huì)受到影響，那么就會(huì)導(dǎo)致直腸的蠕動(dòng)。另外前列腺素也會(huì)刺激腸胃，導(dǎo)致腸胃加速蠕動(dòng)，所以女性就會(huì)容易出現(xiàn)拉肚子的情況。

　　4、女性能夠在月經(jīng)期間身體的抵抗力是比較弱的，如果不注意保暖的話腸胃就會(huì)受涼，也會(huì)導(dǎo)致女性拉肚子的，所以在月經(jīng)期間一定要注意保暖，尤其是肚子，這樣的話就有可能避免拉肚子的情況出現(xiàn)了。