1、俯臥撐在進行劇烈活動的時候，快速進行俯臥撐運動的時候，一般是以無氧運動為主，主要就是增加肌肉的力量。2、如果是進行緩慢……

1、通過練習俯臥撐瘦肚子的見效時間其實是因人而異的，根據(jù)每個人的身體素質、生活習慣以及鍛煉的強度不同效果也有所不同，但只要……

1、做俯臥撐屬無氧運動。這種鍛煉，氧氣能充分燃燒（即氧化）體內的糖分，還可消耗體內脂肪，增強和改善心肺功能，預防骨質疏松，……

湖南湘潭一位78歲的老奶奶，早6點左右在醫(yī)院走廊做俯臥撐，也會做開合跳。奶奶說，自己要加強鍛煉，才能照顧好生病的老伴，“自己……

近日，廣西上橫（上林縣至橫州市）高速公路西津郁江特大橋主塔順利封頂。

據(jù)中國駐日本大使館，近日，中國駐日本大使館通過多渠道了解到，不法分子通過技術手段將電話偽裝成使館對外公布電話，冒充使館工……

4月25日，廣交會舉行了21場新品首發(fā)首展首秀活動。為保護知識產(chǎn)權，廣交會首次在展區(qū)全部區(qū)域設置知識產(chǎn)權和貿易糾紛投訴接待站�！�…