保護口腔和牙齒健康應從正確使用牙刷做起

　　保護口腔和牙齒健康應從正確使用牙刷做起。每天都要刷牙，牙刷和牙膏的正確選擇對牙齒健康至關重要。那么我們來看看如何保護口腔和牙齒健康應從正確使用牙刷做起。

　　美國人對刷牙和牙膏的選擇以及使用方法都非常講究，并且在自覺和不自覺中養(yǎng)成了保持口腔衛(wèi)生的習慣。由于每個人的牙齒、牙齦及口腔情況不同，他們通常都根據牙醫(yī)的建議，購買適合自己使用的牙具。在美國的商場里，各種各樣的牙刷琳瑯滿目，其形狀有尖頭的、圓身的(像中國刷瓶子的刷子一樣)，軟毛的、硬毛的，樣式和功能齊全。且不說普通牙刷，僅電動牙刷就有好幾十種。

　　一位朋友告訴我，由于他的牙齒最里面經常刷不到，并產生了一些口腔問題，牙醫(yī)便建議他使用一種可滋水的電動牙刷進行沖洗。問他牙刷里哪兒來的水，他說有一根管子可以接在水龍頭上。醫(yī)生還建議他使用硬毛牙刷。而對他的太太，由于牙齦比較容易受傷，牙醫(yī)建議她使用一種軟毛牙刷。牙膏也是一樣，根據不同的牙齒由醫(yī)生建議選擇使用。這也是為什么在美國的旅館，通常不為客人配備牙刷牙膏的原因之一，因為每個人都使用自己固定的牙刷牙膏。至于牙刷的使用期限，牙醫(yī)一般要求牙刷三個月必須更換一次，因為里面容易產生細菌。

　　牙齒健康是口腔衛(wèi)生的重要方面，用于口腔衛(wèi)生的清潔保健品也非常多。含有殺菌、消毒、除臭等功能的漱口水品種繁多，使用方便而普遍，許多旅館雖然不配備牙刷牙膏但卻配備漱口水。口香糖是最受美國人青睞的口腔保潔品之一，在各超級市場付款處，都擺著各種品牌和味道的口香糖，以便顧客臨走前再隨手買上兩盒。還有液體口腔噴，對于口腔消毒除臭效果既快又好。

　　看了以上內容，大家對保護口腔和牙齒健康應從正確使用牙刷做起這個問題應該有些了解了，關于保護口腔和牙齒健康應從正確使用牙刷做起今天我們就介紹到這里，更多關于口腔健康的話題四海小編將在接下來的文章中繼續(xù)介紹，歡迎查看。祝您生活愉快!