不吃藥就能止咳?按摩這些穴位輕松止咳
很多情況都會(huì)引發(fā)咳嗽,當(dāng)你一直咳嗽不停的話,而且沒有即使治療,有可能就會(huì)演變成肺炎。止咳的方法有很多,有的時(shí)候不想吃藥,但吃了很多止咳的東西都沒有作用,那就不妨試一試按摩法。接下來小編就為大家介紹一下該按摩那些穴位來止咳,大家一起來看一下吧。
止咳穴位一:天突穴。天突穴就在人的頸跟下方,胸骨上方的一個(gè)正中間的凹陷處。當(dāng)你咳嗽不止的時(shí)候,把臉面朝前方,把食指的前端放在天突穴上,自上而下的輕輕按壓,大概一到兩分鐘,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己不怎么咳嗽了。需要注意的是,在按壓天突穴的時(shí)候,手指頭要先成一個(gè)鉤子的形狀,最后把指尖放在天突穴上自上而下的按壓,記住一定要稍微輕一點(diǎn),不能太用力了。按摩天突穴,有止咳化痰、減輕喉嚨疼痛的效果。
止咳穴位二:廉泉穴。廉泉穴在人的下頜處,大概離下頜有一指寬有一個(gè)凹陷處,那就是廉泉穴。先把手握成一個(gè)拳頭的形狀,把大拇指伸出來,用大拇指的指腹輕輕的按壓廉泉穴。在按壓的同時(shí),頭部也要跟隨著按壓的動(dòng)作進(jìn)行相應(yīng)的上仰下俯的動(dòng)作。大概做二三十次就可以有效的止咳了。按摩廉泉穴有止咳、舒緩喉嚨疼痛的效果。
止咳穴位三:風(fēng)池穴。風(fēng)池穴位于人的后頸處,在發(fā)際線的上方,左右兩邊都有一個(gè)凹陷下去的地方,按上去還有酸酸的感覺,那就是風(fēng)池穴。胳膊放在桌子上上,雙手托腮,閉上眼睛,用中指的指腹輕輕的按摩風(fēng)池穴,直至出現(xiàn)了酸脹的感覺就可以了。按摩風(fēng)池穴,有止咳和止頭痛的效果。