手臂腫脹快速解決方法

　　有的時候早上睡完覺起來發(fā)現(xiàn)手臂腫脹，麻木，整個早上的心情都不好了。有的朋友就會很疑惑，為什么好好地睡一覺起來手臂就腫了呢？是不是蚊子咬的。仔細(xì)一找，也沒有發(fā)現(xiàn)有蚊蟲叮咬的痕跡，而且也不癢不痛，只是單純的腫脹。其實這可能由很多不同的原因引起。

　　如果是年紀(jì)稍大一點的女性，手臂腫脹的同時還伴有臉部浮腫，有可能是體質(zhì)不太好，晚上喝多了水，或者熬夜導(dǎo)致。還有可能是睡覺的時候壓迫了神經(jīng)，而且一直保持那個姿勢，也容易導(dǎo)致腫脹，不過程度較低。還有重口味的人，吃過多的鹽，也會導(dǎo)致營養(yǎng)失調(diào)性浮腫。月經(jīng)期前也有部分女性身體會有浮腫。服用某些藥物也有可能會導(dǎo)致身體浮腫。

　　然而最常見的浮腫一般是由固定某一動作而導(dǎo)致。身體體質(zhì)不太好的人，再加上長久地坐著，不活動，容易導(dǎo)致水腫。因為久坐不動會導(dǎo)致血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差，體內(nèi)廢水排不出去，滯留在微血管內(nèi)，從而回溢皮膚，四肢浮腫就來了。還有一種常見的是夏天高溫時，有些人經(jīng)常出沒于空調(diào)房，溫差很大。當(dāng)溫度很高時，血脈擴(kuò)張，血流量會增加，身體里的水分就會滲透到皮下疏松結(jié)締組織的間隙中，并在那里聚集，此時體液回流會變慢，從而導(dǎo)致浮腫。

　　身體或是四肢浮腫了，也不要害怕，應(yīng)該盡快查出浮腫的原因，不要盲目地用藥。如果只是經(jīng)常壓迫的浮腫，那生活中就要注意，不要一直坐著，就算是上班族，也要坐一會，站起來活動一下，倒杯水也是可以的，浮腫了可以用手按摩。一般半天一天就能好了，可是幾天不好的朋友就要注意了，得趕緊去醫(yī)院檢查一下身體里了。