手臂腫脹快速解決方法

2017-11-03 20:18:58來源:四海網(wǎng)知識大全

  有的時候早上睡完覺起來發(fā)現(xiàn)手臂腫脹,麻木,整個早上的心情都不好了。有的朋友就會很疑惑,為什么好好地睡一覺起來手臂就腫了呢?是不是蚊子咬的。仔細(xì)一找,也沒有發(fā)現(xiàn)有蚊蟲叮咬的痕跡,而且也不癢不痛,只是單純的腫脹。其實這可能由很多不同的原因引起。

  如果是年紀(jì)稍大一點的女性,手臂腫脹的同時還伴有臉部浮腫,有可能是體質(zhì)不太好,晚上喝多了水,或者熬夜導(dǎo)致。還有可能是睡覺的時候壓迫了神經(jīng),而且一直保持那個姿勢,也容易導(dǎo)致腫脹,不過程度較低。還有重口味的人,吃過多的鹽,也會導(dǎo)致營養(yǎng)失調(diào)性浮腫。月經(jīng)期前也有部分女性身體會有浮腫。服用某些藥物也有可能會導(dǎo)致身體浮腫。

  然而最常見的浮腫一般是由固定某一動作而導(dǎo)致。身體體質(zhì)不太好的人,再加上長久地坐著,不活動,容易導(dǎo)致水腫。因為久坐不動會導(dǎo)致血液循環(huán)系統(tǒng)效果變差,體內(nèi)廢水排不出去,滯留在微血管內(nèi),從而回溢皮膚,四肢浮腫就來了。還有一種常見的是夏天高溫時,有些人經(jīng)常出沒于空調(diào)房,溫差很大。當(dāng)溫度很高時,血脈擴(kuò)張,血流量會增加,身體里的水分就會滲透到皮下疏松結(jié)締組織的間隙中,并在那里聚集,此時體液回流會變慢,從而導(dǎo)致浮腫。

  身體或是四肢浮腫了,也不要害怕,應(yīng)該盡快查出浮腫的原因,不要盲目地用藥。如果只是經(jīng)常壓迫的浮腫,那生活中就要注意,不要一直坐著,就算是上班族,也要坐一會,站起來活動一下,倒杯水也是可以的,浮腫了可以用手按摩。一般半天一天就能好了,可是幾天不好的朋友就要注意了,得趕緊去醫(yī)院檢查一下身體里了。

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