土豆發(fā)芽還能吃嗎?土豆發(fā)芽了該怎么處理?
土豆發(fā)芽了該怎么處理
如果土豆發(fā)芽了就扔掉,那也太可惜了,所以我們可以選擇性的食用。當土豆剛剛發(fā)芽、芽還生長得不大時,可以將芽和芽眼挖掉一塊,其余部分還是可以吃的,因為這時的毒素還集中在芽眼及附近的部分,毒素還沒有擴展。雖然經(jīng)過上述處理,仍會殘留一部分毒素,加工時要挖去芽和芽根,削去皮,用水浸泡半小時后再加工食用。這種土豆不宜炒絲或炒片吃,可以紅燒、燉或者煮食。由于龍葵堿遇酸易分解,所以烹調(diào)時可加些醋。
其實對于“發(fā)芽的土豆還能不能吃”這種問題的回答是有條件的。對于那種發(fā)芽較少的土豆(剛剛長出一顆芽),在吃之前把芽削掉,同時將芽及芽眼周圍徹底挖干凈,并削去土豆皮,去掉青紫變綠的部分(不僅是皮),并用冷水浸泡半個小時。在烹調(diào)時再加入適量的食醋,以破壞掉其中的毒素,防止龍葵素對人體造成危害,此時就可以放心大膽的吃了。對于那種發(fā)芽較多,或太陽下長時間暴曬,或因放置時間太久而大部分變青色的土豆,以防中毒就別再吃了,直接扔掉即可。
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