婚姻怕是個(gè)養(yǎng)豬場(chǎng)怎么回事?男人為什么結(jié)婚后易發(fā)胖?
婚姻與家庭的壓力
婚姻的壓力也是致胖原因之一,醫(yī)生和營(yíng)養(yǎng)學(xué)家都發(fā)現(xiàn),壓力會(huì)使人自然產(chǎn)生不能自控的食欲,尤其是對(duì)高糖、高脂食物的熱愛(ài)。結(jié)婚后,一些夫妻關(guān)系緊張或是婆媳難以互相理解,再加上對(duì)孩子教育問(wèn)題的分歧,很多女性覺(jué)得委屈,壓力增大,不由自主地會(huì)選擇一些方式來(lái)減壓。購(gòu)物不能天天去,閨中密友也不能隨傳隨到,吃些好吃的似乎是最容易做到的減壓方式了?墒谴蟪灾竽?問(wèn)題沒(méi)有解決,體重反而降不下來(lái)了。壓力增大導(dǎo)致激素分泌變化,是婚后男人發(fā)胖的重要原因。男人結(jié)婚前往往沉迷于“逍遙自在”的“單身貴族”生活,每天考慮的事情比較少,壓力也相對(duì)小一些。但是一旦結(jié)了婚,成了“一家之主”,那么所有的煩心事和生活的重?fù)?dān)伴隨著責(zé)任感一道,就像連綿的秋雨一般,一件件不斷地砸在他們的頭上,而且這時(shí)的男人們也大多處在事業(yè)的“爬坡期”,于是生活里連同事業(yè)上的房子、車子、票子、妻子、孩子,凡此種種共同交織演奏著一曲“壓力的和聲”。
思想壓力的增加會(huì)導(dǎo)致人體腎上腺糖皮質(zhì)激素的增加。這是一種應(yīng)激性的反應(yīng),同時(shí)它也正證明了人體神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的神奇,這種激素本來(lái)的作用是可以使人血糖升高,使人的頭腦更加機(jī)警和清醒,它的增加有助于處理帶來(lái)壓力的各種復(fù)雜事情。但同時(shí),腎上腺糖皮質(zhì)激素分泌過(guò)多,會(huì)改變?nèi)梭w內(nèi)脂肪組織的分布,此時(shí),這種激素就像是勤勤懇懇的搬運(yùn)工,它把身體其他部位的脂肪,短期內(nèi)搬到腹部,使大量脂肪堆積在腹部臟器周圍和腹壁上。這時(shí)男人們就會(huì)出現(xiàn)大腹便便的“將軍肚”、“啤酒肚”,醫(yī)學(xué)上稱為腹形肥胖或“蘋果形肥胖”。相對(duì)的,女性的肥胖大多是臀部肥胖,被稱作“梨形肥胖”。相較于女性的“梨形肥胖”而言,男人的“蘋果形肥胖”危害更大。
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