產(chǎn)婦產(chǎn)后可以吃芹菜嗎 產(chǎn)婦吃芹菜好處

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　　芹菜含鐵量較高，能補(bǔ)充婦女經(jīng)血的損失，食之能避免皮膚蒼白、干燥、面色無華，而且可使目光有神，頭發(fā)黑亮。

　　芹菜也是一種理想的綠色減肥食品。因?yàn)楫?dāng)你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同時(shí)，你消耗的熱能遠(yuǎn)大于芹菜給予你的能量。產(chǎn)婦產(chǎn)后想要恢復(fù)身材，芹菜也不錯(cuò)哦!

　　一般人群均可食用。脾胃虛寒、腸滑不固者、血壓偏低者不要吃芹菜哦!

　　治產(chǎn)后腹痛：干芹菜60克，水煎加紅糖和米酒適量調(diào)勻，空腹徐徐飲服。

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