女人悠著點三時期易得乳腺炎(2)

　　妊娠期

　�、偃焉�4個月時，乳頭、乳暈的皮脂有少許分泌物溢出，分泌物堆積易造成細(xì)菌的繁殖并可刺激皮膚，因此應(yīng)常用溫?zé)崴�擦洗�?/p>

　�、谌焉锖笃�，常用溫水清潔乳頭;乳頭內(nèi)陷者，洗后輕柔按摩提拉。亦可用75%乙醇擦洗乳頭。

　　哺乳期

　�、俨溉槠谝�注意乳頭清潔，避免當(dāng)風(fēng)露胸喂乳。定期哺乳，每次喂乳應(yīng)將乳汁吸空，防止乳汁淤積。

　�、谧⒁鈰雰嚎谇磺鍧�，及時治療嬰兒口腔炎癥，不可讓嬰兒含著乳頭睡覺。

　　③炎癥明顯時應(yīng)停止哺乳，但仍須將乳汁吸出。

　�、苋轭^破損應(yīng)及早治療，乳腺炎初期應(yīng)及時就醫(yī)。

　　針對女性的這三個時期，一定要在清潔上做好預(yù)防，另外，在飲食上，少吃有刺激性的食物，如蔥、姜、蒜等。可以常吃些海帶，海帶有軟堅散結(jié)作用，涼拌吃或燉雞肉吃，可預(yù)防急性乳腺炎。