從哪些方面可以看出月經(jīng)不調(diào)

　　專家指出，女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)是說明內(nèi)分泌失調(diào)了，從月經(jīng)方面也能看出一個女性的健康狀況，那么，從哪些方面可以看出月經(jīng)不調(diào)呢

　　女性一旦出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，輕者會加速容顏衰老，嚴(yán)重者將導(dǎo)致婦科重癥。可以說月經(jīng)不調(diào)是女性生殖疾病的第一個臺階。近年來，發(fā)生在三十五歲左右年齡段的女性患子宮肌瘤和卵巢囊腫的比例越來越高，而她們在此之前都曾長期出現(xiàn)過各種月經(jīng)病癥狀——經(jīng)期綜合癥。

　　衡量是否月經(jīng)不調(diào)可根據(jù)以下四個指標(biāo)：

　　一、周期 每個女人的周期大都不盡相同，一般從21天到35天不等都算正常，關(guān)鍵看其周期是否準(zhǔn)時。有定期的性生活(如：每周一次)可以幫助你梳理荷爾蒙，對月經(jīng)的規(guī)律有很大的幫助。

　　二、血量 女性在月經(jīng)期間失去的血量應(yīng)該在85克之內(nèi)，持續(xù)3-7天。出血量最多的時候集中在前3天內(nèi)(占總失血量的90%)。

　　三、血塊 月經(jīng)期排出的血塊是什么?醫(yī)生的解釋是：如果經(jīng)血被阻塞在同一個區(qū)域而沒有及時排出，囤積5-10分鐘就會形成血塊。血塊通常在早晨剛起床或者久坐之后。

　　四、月經(jīng)不再來 有性史的女性月經(jīng)不來首先要確認(rèn)是否有懷孕的可能。如果不是懷孕，就要查看你的生活方式，因旅行、壓力、劇烈運(yùn)動、減肥過度以及氣候變化等都會影響月經(jīng)周期。荷爾蒙和甲狀腺的失衡也會導(dǎo)致月經(jīng)周期的延長。另外，患有多囊性卵巢囊腫或者長期服用黃體酮類口服避孕藥也會使月經(jīng)周期變長。