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為什么幼兒記憶力提高需要補(bǔ)充這些食物?(2)

2019-09-08 16:38:11來(lái)源:四海健康網(wǎng)

  幼兒記憶力提高需要補(bǔ)充哪些食物

  幼兒營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充是非常重要的,如果孩子出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的煩躁、疲倦、恐懼、焦慮等情況,則說(shuō)明身體里缺乏維生素b?捎靡匝a(bǔ)充這種物質(zhì)的食物有蔬菜、瓜果、芝麻、蛋黃、大豆、核桃仁等,不僅如此,這類(lèi)食物當(dāng)中還有豐富的卵磷脂、磷以及鈣。

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