如何食療調(diào)理清肺熱？

　　豬肺粥 豬肺500克，粳米100克，薏苡仁50克，黃酒、蔥、姜、鹽、味精各適量。豬肺洗凈，加水煮至七成熟，撈出切成丁，同洗凈的粳米、薏苡仁一起入鍋內(nèi)煮粥，加佐料調(diào)味。此粥補(bǔ)肺益肺，養(yǎng)津滋陰。

　　白果粥 白果仁6克，粳米150克，冰糖適量。白果仁加清水小火煮熟，撈出瀝干;粳米淘洗干凈，下鍋加水上火燒開(kāi);加入白果仁、冰糖煮成粥。每日1次，可作早餐食用。此粥補(bǔ)肺益肺，特別適用于有支氣管哮喘病史者。

　　胡桃粥 胡桃肉30-50克，粳米50-100克。將胡桃肉搗碎，粳米淘洗干凈;把粳米、胡桃肉放入鍋內(nèi)，加水適量，用武火煮沸后，轉(zhuǎn)用文火熬至粥稠、表面有粥油即可.溫?zé)岱�食。此粥益肺定喘咳，適用于肺腎兩虛。

　　蘿卜粥 鮮蘿卜250克，洗凈切碎，搗爛取汁。粳米100克，淘凈放鍋內(nèi)加水煮粥，待粥將熟時(shí)，倒人蘿卜汁，煮至粥稠即成。早晚作主食服用，此粥消食補(bǔ)肺，化痰止咳。適用于老年慢性支氣管炎，肺氣腫，咳嗽多痰卜。

　　看了以上內(nèi)容，大家對(duì)清肺熱的食療方有哪些這個(gè)問(wèn)題應(yīng)該有些了解了，更多關(guān)于食療調(diào)理清肺熱的話題四海網(wǎng)小編將在接下來(lái)的文章中繼續(xù)介紹，歡迎查看。四海健康網(wǎng)祝您生活愉快!