哪些錯(cuò)誤的生活習(xí)慣會(huì)給你帶來(lái)高血壓危險(xiǎn)？

　　高血壓不是老年人的專利病，年輕人也會(huì)得高血壓。年輕人得高血壓跟工作壓力以及不良的生活習(xí)慣有著直接的關(guān)系，都是哪些生活習(xí)慣問(wèn)題可以導(dǎo)致高血壓呢?

　　高血壓是在人類進(jìn)化過(guò)程中，由逐漸形成的不良生活方式引起的疾病，這一觀點(diǎn)已得到醫(yī)學(xué)界的廣泛認(rèn)同。那么，哪些因素與高血壓的發(fā)病有關(guān)呢?

　　從高血壓的發(fā)病機(jī)理看，在外界刺激下病人處于長(zhǎng)期反復(fù)的強(qiáng)烈的精神緊張、焦慮、煩躁?duì)顟B(tài)，或多年從事注意力須高度集中的職業(yè)者，大腦皮質(zhì)興奮抑制過(guò)程易平衡失調(diào)，引起全身小動(dòng)脈痙攣，外周阻力增加。

　　所以，隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，如果長(zhǎng)時(shí)期承受精神上的過(guò)度負(fù)荷，很容易得高血壓。