冠心病患者春季養(yǎng)生注意事項(xiàng)

　　冠心病患者春季養(yǎng)生注意事項(xiàng)。冠心病一年四季都可能復(fù)發(fā)，但春季是多事之季，特別是2—4月份，是冠心病復(fù)發(fā)的一個(gè)高峰期，有心血管疾病史的患者一定要注意保暖，防止感冒。尤其是患冠心病的老人，近期天氣不適宜早鍛煉，如果要鍛煉，最好到中午氣溫回升時(shí)再進(jìn)行�！　�

　　春季天氣變化無常，忽冷忽熱，容易引起血管痙攣，特別是老年人，血管彈性差，多數(shù)伴有血管硬化和血管狹窄，氣候的突然變化常常會(huì)刺激血管痙攣而引起心肌供血減少，嚴(yán)重的會(huì)誘發(fā)心絞痛、心肌梗死。據(jù)醫(yī)療氣象學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，有77%的心肌梗塞患者、54%的冠心病患者對(duì)天氣變化的感受性很敏感。

　　隨著春季的轉(zhuǎn)暖，人們的戶外活動(dòng)增多，心肌耗氧量也隨之增加。有的老年人、特別是患有冠心病的人，心臟對(duì)由靜止期到活動(dòng)期的負(fù)荷量耐受性一時(shí)不適應(yīng)，加上有的對(duì)活動(dòng)量掌握得不好，活動(dòng)量過大，容易誘發(fā)心絞痛或心梗。

　　因此，冠心病人要保持舒適的生活環(huán)境，生活要有規(guī)律，日常生活中應(yīng)注意保持心情舒暢，避免情緒過于激動(dòng)和精神緊張。尤其是清晨，是冠心病發(fā)病高峰期，氣溫較低，對(duì)于冠心病人來說，血管里的動(dòng)脈粥樣硬化斑塊容易出現(xiàn)不穩(wěn)定狀態(tài)。特別是在氣溫最低的早上，本來人體腎上腺素分泌就增多，再加上低溫的刺激，如果用力活動(dòng)，很可能促發(fā)心絞痛，情況危急時(shí)還有猝死的可能。所以患者最近不適宜早鍛煉。