三七粉祛斑效果好嗎？三七粉什么時間吃最有效？
三七是一種日常生活中比較常見的藥材，但是功效卻是比較強大，既可以止血外用，同時也有美容養(yǎng)顏的神奇功效！那么三七粉什么時間吃最好？每天服用三七粉的最佳時間。
三七粉每次2-3克，每天服用2-3次，每天早晨吃早餐的時候吃一次，晚上睡覺之前一小時吃一次，中午吃一次，早晚吃的兩次尤為重要，是人體吸收最好的兩個時段。
三七粉的正確吃法三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一，所以要根據(jù)自己的癥狀對應使用，避免效果不佳或適得其反。（本文由四海網(wǎng)編輯wyh獨家整理，如需轉(zhuǎn)載請標明出處和來源。相關文章鏈接：http://m.qianjiji.cn/life/jiankang.html）
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