三伏天吃什么祛除寒氣？夏季體內(nèi)有寒氣吃什么？

 　　三伏天很多人都喜歡冬病夏治，冬天寒氣逼人，對(duì)于很多體寒的姑娘來(lái)說(shuō)，很有可能已經(jīng)寒氣入體，那么三伏天吃什么可以祛除體內(nèi)寒氣呢?三伏天去除體內(nèi)寒氣食譜推薦!

　　三伏天驅(qū)寒養(yǎng)生5食譜

　　板栗羊脊骨湯

　　食材：板栗12顆、羊脊骨、肉蓯蓉12克、草果3克、黃酒500毫升、蔥白5根、生姜3片、鹽。

　　做法：除鹽之外，將其他食材一起放入罐中，大火燒開(kāi)，撇去泡沫和浮油，改小火燉4個(gè)小時(shí)，最后放適量鹽即可，空腹食用。

　　適應(yīng)癥：下元久虛，腰酸腿軟，腰膝冷痛，筋骨無(wú)力。（本文由四海網(wǎng)編輯wyh獨(dú)家整理，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)標(biāo)明出處和來(lái)源。相關(guān)文章鏈接：http://m.qianjiji.cn/life/jiankang.html）