紅心火龍果和白心火龍果有什么區(qū)別？

 　　火龍果是很多人都很喜歡吃的一種水果，特別是夏季搭配著酸奶吃，簡(jiǎn)直太棒了，我們?cè)谑忻嫔弦姷阶疃嗟木褪羌t色和白色，紅色的價(jià)格非常的高昂，火龍果中的維生素c含量是蘋果的3倍。你知道紅心火龍果和白心的火龍果有什么區(qū)別嗎?

　　紅心白心火龍果哪種營(yíng)養(yǎng)

　　火龍果可以分為三類：白火龍果紫紅皮白肉，有細(xì)小黑色種子分布其中，鮮食品質(zhì)一般;紅火龍果紅皮紅肉，鮮食品質(zhì)較好;黃火龍果黃皮白肉，鮮食品質(zhì)最佳�；瘕埞�富含礦物質(zhì)，也有豐富的花青素和水溶性膳食纖維，其中花青素具有抗氧化作用，所含植物蛋白還具有重金屬解毒功能，每百克火龍果果肉中含能量60千卡，稍高于蘋果，維生素c含量是蘋果的3倍。