孕婦懷孕需要吃魚肝油嗎?魚肝油過量進(jìn)補易中毒

2017-08-24 11:58:10來源:四海網(wǎng)生活頻道綜合

   對于懷孕的準(zhǔn)媽媽來說,由于害怕寶寶在母體中營養(yǎng)缺失,所以經(jīng)常會吃一些補品,殊不知這樣其實對于胎兒并不好,孕婦吃魚肝油好嗎?既然魚肝油中的主要成分在食物中都能充分?jǐn)z取,正常情況下,孕婦沒有必要為此額外服用魚肝油。

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  孕婦尤其需要注意的是,過量攝取魚肝油,容易造成魚肝油中毒。

  1、過量攝入魚肝油對孕婦危害

  長期大量食用魚肝油和鈣質(zhì)食品,會引起食欲減退、皮膚發(fā)癢、毛發(fā)脫落、感覺過敏、眼球突出,血中凝血酶原不足及維生素C代謝障礙等。同時血中鈣濃度過高,會出現(xiàn)肌肉軟弱無力、嘔吐和心律失常等。

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