秋季干燥流鼻血多吃哪些水果比較好？
秋季氣溫晝夜溫差比較大， 所以很多人不適應(yīng)很容易就會缺水流鼻血，秋季氣候比較干燥，一定要注意日常的保養(yǎng)，秋季應(yīng)景的水果比較多，可以選擇一些適合補水降燥的水果哦。那么秋季干燥補水吃什么水果比較好呢?
1、荸薺
荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補充營養(yǎng)，對于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用，每次10個左右即可。它具有涼血解毒、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹等功效。
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