豬肝怎么炒又嫩又好吃?醬爆豬肝怎么做?

2017-09-16 09:21:26來源:四海網(wǎng)生活頻道綜合

   對(duì)于家庭主婦來說,在家給孩子多做一些豬肝食物,絕對(duì)是比較好的!豬肝富含微量元素和多種維生素,是補(bǔ)血補(bǔ)鐵的好食材。分外是豬肝中富含豐盛的對(duì)視力有補(bǔ)助效果的維生素A,學(xué)生們常常吃一些有助于視力的維護(hù)和康復(fù)。

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  怎樣清潔豬肝

  買回的鮮肝先放在水中沖刷,然后再放在水中浸泡,可以在水中加一些白醋,加速毒素的排出。豬肝切薄片,放在水龍頭下重復(fù)沖刷至水變明澈。腌制豬肝也是有訣竅的,增加少量的牛奶可以極好的去掉豬肝自身的異味。

  怎樣讓豬肝又嫩又好吃

  將處理好的豬肝切成薄片,口感更佳;上漿腌制,油鍋要熱,活絡(luò)翻炒,變色撈起,炒豬肝的要炒的嫩,必定要大火爆炒,時(shí)刻不能太長(zhǎng),15秒分配,往后還要加工,所以不需太久,又嫩又好吃。

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