咽炎吃這些好得快 不用擔(dān)心并發(fā)癥

咽炎吃這些好得快 不用擔(dān)心并發(fā)癥

 　　四海網(wǎng)：得了咽炎很討厭，咳不出來(lái)咽不下去，感覺(jué)喉嚨里老有東西。如果再遇到感冒，那感覺(jué)簡(jiǎn)直天都要塌下來(lái)了。下面小編整理了一些治療咽炎的食譜，能幫你緩解咽炎的病癥。

　　秋季是慢性咽炎多發(fā)的季節(jié)，如果出現(xiàn)咽喉部位干、癢、痛等癥狀，就要引起注意了。慢性咽炎不是小毛病，治療不當(dāng)可能導(dǎo)致其它并發(fā)癥，嚴(yán)重危害身體健康。

　　方法/步驟

　　經(jīng)常飲用一些利咽生津的食療飲品，以下供參考：綠茶蜂蜜飲：綠茶5克，蜂蜜適量。將綠茶置杯中，沖入沸水，加入蜂蜜飲服，每日1劑�？汕鍩崂�咽，潤(rùn)肺生津。百合綠豆湯：百合20克，綠豆50克，冰糖適量。

　　醋炒鴨蛋

　　【原料】：鮮鴨蛋1個(gè)，陳醋25克。

　　【做法】：將鮮鴨蛋一個(gè)打入鋁鍋內(nèi)，攪拌均勻，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陳(米)醋，繼續(xù)翻炒至熟。吃時(shí)要趁熱吃，早晚各一次。連續(xù)吃10天，咳嗽可治愈

　　冰糖蒸白果

　　【原料】：白果3錢(qián)，冰糖2錢(qián)。

　　【做法】：將白果、冰糖放一點(diǎn)水蒸熟，蒸時(shí)先將白果碎成渣，用水泡泡，再放進(jìn)冰糖。晚上睡前服用，一日一次，堅(jiān)持一個(gè)月可治干咳。

　　注意事項(xiàng)

　　如習(xí)慣張口呼吸，或不由自主地“吭喀”干咳，都會(huì)加重咽部粘膜的炎癥，對(duì)其修復(fù)十分不利。吸煙對(duì)咽部的危害極大，因此有慢性咽炎的人必須戒煙

　　咽炎雖不是大病、重病，但因其發(fā)病率高，患病人數(shù)多，容易被忽視等原因，往往會(huì)影響到身體健康和人們正常的工作和生活。所以不論是患了急性還是慢性咽炎，都應(yīng)及早到醫(yī)院檢查，并積極配合藥物治療。

　　本文由四海網(wǎng)生活頻道編輯整理，旨在傳播知識(shí)、相互交流學(xué)習(xí)、提高大眾生活品質(zhì)。更多生活資訊請(qǐng)關(guān)注四海網(wǎng)生活頻道。