冬季空調(diào)開(kāi)多少度最好 冬天開(kāi)空調(diào)有哪些禁忌
冬季空調(diào)開(kāi)多少度最好 冬天開(kāi)空調(diào)有哪些禁忌
四海網(wǎng):冬天天氣寒冷,很多沒(méi)有暖氣的家庭都開(kāi)始開(kāi)空調(diào)了,不過(guò)關(guān)于空調(diào)開(kāi)多少度,很多人都有不同的答案,其實(shí)室內(nèi)溫度過(guò)高或過(guò)低對(duì)身體都不好,溫差過(guò)大容易感冒,那么冬天空調(diào)開(kāi)多少度才合適呢?下面我們一起來(lái)看看吧!
1、使用空調(diào)首先要使人感覺(jué)舒適。就溫度而言,使人既不感到熱,又不覺(jué)得冷的溫度稱為"生理零度"。生理零度是人感覺(jué)最舒適的溫度。不同的人會(huì)有不同的生理零度。對(duì)于一般身體健康的正常人來(lái)說(shuō),生理零度大約在28℃~29℃。因此,空調(diào)房間的溫度應(yīng)盡量選定在這個(gè)溫度附近。一般情況下,冬天空調(diào)的最佳溫度是20℃,但是由于每個(gè)地區(qū)的室外溫度不一樣,大家可以根據(jù)自己的舒適度來(lái)調(diào)整空調(diào)的溫度,但是不宜過(guò)高,過(guò)高最健康不利,而且會(huì)使空調(diào)超負(fù)荷工作,不但費(fèi)電而且會(huì)縮短空調(diào)的壽命。
2、使用空調(diào)其次要有利于健康。室內(nèi)與室外的溫差不能太大,一般在5℃~10℃為宜。 如果溫差過(guò)大,使人進(jìn)出時(shí)經(jīng)受氣溫驟變,容易患感冒等病,如果室內(nèi)外溫差過(guò)大,人在驟冷驟熱的環(huán)境下,容易傷風(fēng)感冒。對(duì)于老人和患高血壓的人而言,室內(nèi)外溫差更不能過(guò)大。因?yàn)槭覂?nèi)溫度過(guò)高,人體血管舒張,而這時(shí)要是突然到了室外,血管猛然收縮,會(huì)使老人和高血壓病人的腦血液循環(huán)發(fā)生障礙,極易誘發(fā)中風(fēng)。
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