吃金桔的六大功效 金桔食譜有哪些
食用禁忌
禁忌一:和牛奶一起吃
金桔含有大量的果酸，易與蛋白質(zhì)反應(yīng)凝固，不好消化甚至出現(xiàn)脹氣，所以吃金桔前后一小時(shí)，最好不要食用牛奶這樣高蛋白的食物。
禁忌二:空腹吃
金桔開胃，但盡量不要飯前和空腹的時(shí)候吃，有機(jī)酸會對胃黏膜產(chǎn)生一定刺激，胃不好的朋友更要注意。
禁忌三:咳嗽時(shí)加糖吃
喉嚨發(fā)炎咳嗽的時(shí)候，吃金桔和喝金橘茶可別加糖了，食用過多糖分更易產(chǎn)生痰，加重病情。
小小的金桔竟然這么厲害，現(xiàn)在正是金桔上市的好時(shí)候，千萬別錯(cuò)過啦!
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