心火旺怎么調(diào)理 心火旺的癥狀有哪些
如果是實火，舌苔一定是黃色的，舌苔比較厚。大家會說，舌苔我們會看嗎?
如果我們講復(fù)雜了的話不好看，也不好學(xué)�？墒菍τ邳S舌苔來講很簡單，一般人舌苔不會發(fā)黃，也不會那么厚，只有有實熱的時候，也就是實火的時候，舌苔才是黃的。
虛火什么樣?舌頭是紅的，有的時候有一點苔，有的時候甚至上面干干凈凈的，沒有舌苔。
以后記住，搞不清是實火還是虛火的時候，我們看什么?
看舌苔。一般實火還會有尿黃，喝了很多水尿還是黃的，還有大便干結(jié)。虛火的時候口也可能渴，但是尿不一定黃，而且大便也不一定很干，這是區(qū)別實火、虛火重要的地方。
大家可能不太在意是實火還是虛火，只要知道上火就成，其實這種想法是錯誤的。
中醫(yī)講究對癥治療，只有對癥，才能起到事半功倍的效果，因而了解心火的虛實還是很有必要的。
總之，心火旺的癥狀可以分為兩種：一種是實火的癥狀，那就是舌頭起泡和大便干結(jié)。
舌苔的顏色一般是發(fā)黃。而且經(jīng)常失眠健忘，很容易口渴。另一種是虛火的癥狀，那就是舌頭的顏色發(fā)紅，手腳心感覺很燙，心煩意亂。
失眠多夢，并且入睡困難。區(qū)分好這兩種癥狀，就可以對癥調(diào)理了。
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