針灸多長(zhǎng)時(shí)間做一次比較好 針灸一次留針多長(zhǎng)時(shí)間
針灸一次多長(zhǎng)時(shí)間最好
一次留針多久要醫(yī)生根據(jù)你的個(gè)人情況來決定，留針時(shí)間一般是15-20分鐘左右。
因?yàn)槊總�(gè)人的病癥，體質(zhì)不同，時(shí)間也是不一樣的，扎針時(shí)間要看醫(yī)生來決定。
治療的目的不同，所以針灸的長(zhǎng)度就會(huì)不一樣。但中醫(yī)典籍記載：一次28.8分鐘。理想狀態(tài)下，針灸一次需要28.8分鐘就可以讓經(jīng)氣周流全身。
依照中醫(yī)學(xué)的圣經(jīng)–《黃帝內(nèi)經(jīng)》的記載，《黃帝內(nèi)經(jīng).靈樞.五十營(yíng)》：「黃帝曰：余愿聞五十營(yíng)奈何?歧伯答曰：…一萬三千五百息，氣行五十營(yíng)於身。」
若以一天24小時(shí)來算，24小時(shí)=1440分鐘，1440/50=28.8分鐘
每個(gè)穴位留針時(shí)間不一樣
從晉代皇甫謐的《針灸甲乙經(jīng)》中開始，每一個(gè)穴位都寫到了深度、劑量，以及留針時(shí)間。舉個(gè)例子，《針灸甲乙經(jīng).卷三.諸穴》中寫到：
上星一穴，在顱上直鼻中央，入發(fā)際一寸陷者中，可容豆，督脈氣所發(fā)，刺入三分，留六呼，灸三壯。
絡(luò)卻，一名強(qiáng)陽，一名腦蓋，在通天后一寸三分，足太陽脈氣所發(fā)，刺入三分，留五呼，灸三壯。
有很多穴位都有記載著應(yīng)該留多久時(shí)間�？墒悄�，這樣子衍生了許多問題，每個(gè)人的呼吸次數(shù)不一樣，大人小孩亦不同，臨床上操作十分困難。
這個(gè)問題影響了很長(zhǎng)的時(shí)間，有的針灸醫(yī)師強(qiáng)調(diào)留針長(zhǎng)，有的針灸醫(yī)師則要求得氣即可出針，亦有的醫(yī)師會(huì)按照典籍上的時(shí)間治療。
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