針灸多長時間做一次比較好 針灸一次留針多長時間
針灸一次多長時間最好
一次留針多久要醫(yī)生根據(jù)你的個人情況來決定,留針時間一般是15-20分鐘左右。
因為每個人的病癥,體質(zhì)不同,時間也是不一樣的,扎針時間要看醫(yī)生來決定。
治療的目的不同,所以針灸的長度就會不一樣。但中醫(yī)典籍記載:一次28.8分鐘。理想狀態(tài)下,針灸一次需要28.8分鐘就可以讓經(jīng)氣周流全身。
依照中醫(yī)學(xué)的圣經(jīng)–《黃帝內(nèi)經(jīng)》的記載,《黃帝內(nèi)經(jīng).靈樞.五十營》:「黃帝曰:余愿聞五十營奈何?歧伯答曰:…一萬三千五百息,氣行五十營於身!
若以一天24小時來算,24小時=1440分鐘,1440/50=28.8分鐘
每個穴位留針時間不一樣
從晉代皇甫謐的《針灸甲乙經(jīng)》中開始,每一個穴位都寫到了深度、劑量,以及留針時間。舉個例子,《針灸甲乙經(jīng).卷三.諸穴》中寫到:
上星一穴,在顱上直鼻中央,入發(fā)際一寸陷者中,可容豆,督脈氣所發(fā),刺入三分,留六呼,灸三壯。
絡(luò)卻,一名強陽,一名腦蓋,在通天后一寸三分,足太陽脈氣所發(fā),刺入三分,留五呼,灸三壯。
有很多穴位都有記載著應(yīng)該留多久時間?墒悄兀@樣子衍生了許多問題,每個人的呼吸次數(shù)不一樣,大人小孩亦不同,臨床上操作十分困難。
這個問題影響了很長的時間,有的針灸醫(yī)師強調(diào)留針長,有的針灸醫(yī)師則要求得氣即可出針,亦有的醫(yī)師會按照典籍上的時間治療。
相關(guān)推薦
近幾年隨著養(yǎng)生大行其道,很多中醫(yī)理療受到追捧,除了拔罐、刮痧,針灸也火了起來,甚至很多人減肥都用針灸,那么針灸真的能減肥嗎?
針灸是中醫(yī)里最常見的保健養(yǎng)生的方法,所謂有病治病沒病強身,針灸的應(yīng)用治療疾病的范圍很廣,那么你知道針灸能治療哪些病嗎?針灸都有哪些禁忌?