亞洲蹲火遍朋友圈 亞洲蹲只有亞洲人才能做嗎?
所以綜上所述,這個姿勢必須是各個關節(jié)和肌肉都很協(xié)調才能做得起來。當然,不能完成“亞洲蹲”還很可能是太胖!
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近亞洲蹲又火了,這個神奇的蹲姿每隔一段時間就會被拿出來熱議一番,尤其是在中國家常便飯一樣的存在,對于歐美人來說簡直是不可完成的挑戰(zhàn)!
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