25個小習慣讓你不知不覺瘦下來 減肥這樣做很有效
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最近，在微信朋友圈里一種中藥瘦身包火了，很多商家打出各種獨門中草藥配方，無需運動節(jié)食便就可以減肥，然而效果真的那么神奇嗎?瘦身包原理是什么?
現(xiàn)在人們由于工作和生活環(huán)境限制，很多時候不能戶外跑步，鍛煉也只能再跑步機上跑步，然而有人就有疑問了，在跑步機上跑步要多久才減肥呢?
百香果很多女孩子都喜歡吃，富含維生素C多的水果，可以做飲品，酸甜可口，但是你也許不知道百香果也是一個非常不錯的減肥水果，這么好的美味，怎么吃呢，快看看下面的做法吧。
近幾年隨著養(yǎng)生大行其道，很多中醫(yī)理療受到追捧，除了拔罐、刮痧，針灸也火了起來，甚至很多人減肥都用針灸，那么針灸真的能減肥嗎?
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