軟床墊和硬床墊哪個好？小孩子睡軟床好嗎？

　　3、老年人

　　老年人往往有腰腿疼痛、腰肌勞損、骨質疏松等問題，太硬的床墊睡著不舒服，太軟的床墊對這些身體問題不利，而且讓他們起床更困難，有摔倒風險。因此還是要根據(jù)情況選擇硬一點的床墊，當然選擇硬木板床會更好一些。

　　4、孕婦

　　孕婦不適合睡過軟的床墊，要選擇軟硬適中的床墊，因為在側臥時，過軟的床墊會增加對腹部主動脈、下腔靜脈的壓力，減少供血，影響胎兒。

　　所以，選擇硬木板床還是軟床墊，要根據(jù)個人的年齡、身體健康狀況、實際需求來選擇適合的床墊，這樣才能每天都睡好覺啦!你們家里是用床墊還是硬木板呢?

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