6種食物緩解酒后宿醉 喝酒的注意事項(xiàng)
喝酒要注意什么
（1）忌飲酒過(guò)量
古書(shū)中記載“飲酒莫教大醉，大醉傷神損心志”。如高血壓患者，飲酒過(guò)量有導(dǎo)致腦溢血的危險(xiǎn)。因此，飲酒要適可而止。一般酒精（乙醇）的中毒量為70-80毫升，飲白酒的一次量不宜超過(guò)50毫升；啤酒不宜超過(guò)一瓶。
（2）忌“一飲而盡”
飲酒過(guò)猛，酒中的酒精會(huì)使大腦皮層處于不正常的興奮或麻痹狀態(tài)，人會(huì)失去控制，動(dòng)脈硬化患者甚至?xí)霈F(xiàn)腦血管意外。
�。�3）忌空腹飲酒
空腹飲酒，特別是高濃度的酒，對(duì)口腔、食道、胃都有害。實(shí)驗(yàn)表明，空腹開(kāi)懷暢飲只要達(dá)30分鐘，酒精對(duì)機(jī)體的毒性反應(yīng)便能達(dá)到高峰。埋頭喝悶酒或飲賭氣酒都是容易醉倒的。所以在飲酒前先吃點(diǎn)食品，使體內(nèi)分解酒精的酶活力增強(qiáng)，起到保護(hù)肝臟的作用。
相關(guān)推薦
前段時(shí)間網(wǎng)上有個(gè)段子說(shuō)：頭孢就酒，說(shuō)走就走。我們知道，吃頭孢的時(shí)候是不能喝酒的，在醫(yī)院看病時(shí)醫(yī)生也會(huì)很在意是否患者飲酒，那么吃頭孢為什么不能喝酒，吃頭孢喝酒有哪些后果？
現(xiàn)實(shí)生活中，好多人都有喝酒臉紅的問(wèn)題，可是皮膚變紅，并不能提高自身的酒量，只不過(guò)是皮膚黏膜血管擴(kuò)張的表現(xiàn)。
現(xiàn)在人們的應(yīng)酬普遍比較多，很多人就連的感冒也不得不去應(yīng)酬喝酒，雖然感冒算不上什么大病，但感冒時(shí)喝酒要慎之又慎，因?yàn)楦忻昂染坪蠊饶阆氲膰?yán)重！
最近，各種直播的流行使得很多人為了一點(diǎn)打賞錢(qián)就恨不得使出渾身解數(shù)，哈爾濱以為孕媽竟然為了提高房間人氣直播喝酒，簡(jiǎn)直是不配做媽媽，直播間越來(lái)越?jīng)]有底線的炒作著實(shí)應(yīng)該嚴(yán)厲監(jiān)管起來(lái)! 近日，哈爾濱一名婦女在直播平臺(tái)“快手”發(fā)布自己喝酒的
