枇杷和魚一起吃了怎么辦
一般情況下，枇杷和魚最好不要一起吃。枇杷和魚之間的成分會(huì)容易發(fā)生不良反應(yīng)，一起吃會(huì)容易引起身體不適，不利于身體健康。下面讓我們具體來看看吧！
枇杷能和魚一起吃嗎
不建議同食。
枇杷性涼，富含多種有機(jī)酸性物質(zhì)，而魚肉中的蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)含量豐富，鈣質(zhì)遇酸結(jié)合生成沉淀物，從而使蛋白質(zhì)凝固，出現(xiàn)消化不良的情況，降低食物營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)消化及吸收造成一定的影響。
枇杷和魚一起吃了怎么辦多喝水
多喝點(diǎn)溫?zé)崴粌H可以為人體補(bǔ)充水分，而且還能幫助枇杷、魚肉在體內(nèi)的分解代謝，進(jìn)而緩解身體的不適。
多按摩
按照劃圓圈的方式，輕輕的按摩腹部，這樣可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，幫助食物在體內(nèi)的消化，改善消化不良的情況。
吃完枇杷多久可以吃魚
半小時(shí)后。
枇杷中的水分含量豐富，含有一定的消化酶，可以直接被消化吸收，在體內(nèi)的消化時(shí)間較短，一般吃完枇杷15-20分鐘后，就會(huì)到達(dá)腸道完成消化，因此，建議半小時(shí)后再來食用魚肉，比較安全。
不過，如果是先食用的魚肉，那么等待的時(shí)間就要長(zhǎng)一些了，魚肉中的蛋白質(zhì)豐富，雖然比起豬肉、雞肉等肉類容易消化，但在體內(nèi)也需要一個(gè)半小時(shí)左右的時(shí)間，建議一個(gè)半小時(shí)后，再食用枇杷為宜。
枇杷適合在什么時(shí)候吃飯前一小時(shí)
枇杷中的果糖、果酸等含量豐富，可以刺激胃酸的分泌，進(jìn)而促進(jìn)食欲，在飯前一小時(shí)食用有一定的開胃作用。
飯后兩小時(shí)
枇杷中的膳食纖維含量豐富，在飯后兩小時(shí)食用，可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，幫助食物的消化及吸收，避免出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象。
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