紅參什時(shí)候吃最好 紅參一天吃多少最好

　　紅參什時(shí)候吃最好

　　1、紅參為偏熱性,具有振陽之力,特別適用于氣弱陽虛的人士服用,如常感頭暈眼花、氣喘無力、年老力衰、病后體弱者,或婦女失血過多,手術(shù)后,特別適于服用。秋、冬季節(jié)適宜服用。但陰虛火旺、高血壓未受控制者、則不宜服用。

　　2、服用紅參的時(shí)間宜在早上或中午,不宜在睡前,否則會(huì)因興奮影響睡眠。晚間不宜服用人參。人參能促進(jìn)人體的新陳代謝,可抗衰老,人參辛甙對(duì)人體有保暖作用,可以補(bǔ)體。但人參對(duì)大腦皮層有興奮作用,晚上服用人參易導(dǎo)致失眠和飽悶。中醫(yī)認(rèn)為,服用人參最好在早晨漱口之后,空腹服人參,活動(dòng)后再進(jìn)早餐,既可吸收,又不滯氣。

　　3、秋冬時(shí)節(jié)紅參可與西洋參搭配燉服。從保健功能上講,紅參具有大補(bǔ)元?dú)?益血,抗氧化、抗衰老、增強(qiáng)免疫力的作用。在藥用功能方面,可以祛濕、治療氣虛、體寒癥,如多汗、胃下垂、胸悶、心絞痛、冠心病、心血管等疾病;再如陽氣不足、冬季畏寒、老人早衰、婦女內(nèi)分泌紊亂等。

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