電動(dòng)牙刷的正確使用方法 你要知道的科學(xué)刷牙方法
四海網(wǎng)：電動(dòng)牙刷相比較普通牙刷使用起來，更方便、更舒服，同時(shí)對(duì)牙齒的清潔比起自己動(dòng)手來說更徹底。不過因?yàn)殡妱?dòng)牙刷和普通牙刷區(qū)別很大，而且轉(zhuǎn)動(dòng)起來比手動(dòng)快得多，所以如何正確使用電動(dòng)牙刷尤為重要，下面給大家介紹一些相關(guān)知識(shí)。
電動(dòng)牙刷的正確使用方法 你要知道的科學(xué)刷牙方法
電動(dòng)牙刷怎么用
1、安裝刷頭
將刷頭緊緊套在牙刷軸上，將刷頭與金屬軸扣合。
2、溫水浸泡
用溫水調(diào)整刷毛的軟度
溫水：柔軟
冷水：適中
冰水：稍硬。
如果是初次使用，先浸泡溫水(低于40℃)后在使用，由于中國(guó)有95% 以上的人患有牙周病，牙齦的感覺會(huì)比較敏感，而用浸泡溫水的刷毛比較柔順，刷起來感覺很舒服，多使用幾次之后在根據(jù)自己喜好來選擇刷毛的軟硬程度。
3、擠牙膏
將牙膏垂直對(duì)準(zhǔn)刷毛中縫擠入適量牙膏。為了避免牙膏飛濺，最好在開啟電源之前就要擠好牙膏。
4、有效刷牙
刷牙時(shí)將刷頭由最薄的門牙套入。讓牙齒夾在三面刷毛的中間適度用力來回拉動(dòng)，等牙膏起泡之后，打開電動(dòng)開關(guān)，刷頭震動(dòng)后適度用力，從門牙開始向后牙來回移動(dòng)牙刷，然后慢慢的刷洗牙齒。一般來說，使用三面電動(dòng)牙刷刷牙只要2分鐘，時(shí)間不需要太長(zhǎng)，太長(zhǎng)反而會(huì)損壞牙齒。
5、使用刮舌器
刷完牙后用刷頭的背面掛掉舌頭上的舌苔，達(dá)到徹底清潔舌頭的效果，舌頭其實(shí)是細(xì)菌最多的地方。
6、取出之前關(guān)閉電源
在牙刷從嘴里取出前最好關(guān)閉電源，避免拿出來之后電動(dòng)牙刷的泡沫飛濺到身上。
7、清洗牙刷毛
每次刷牙后，將刷頭放入水中，打開電動(dòng)開關(guān)，輕輕晃動(dòng)幾下，再輕敲刷頭，就可洗凈殘留在刷毛上的異物和牙膏。
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