軟床墊和硬床墊哪個(gè)好 軟床墊和硬床墊哪個(gè)對身體好
大家知道，女性，特別是青春期女性身體的曲線比較明顯，臀、腰比例比較大，如果睡太硬的床墊，臀部與腰部的空隙更明顯，形成“腰中空”，即美國美容學(xué)家所說的“腰橋”。美國專家認(rèn)為，要橋越高，對睡臥者的身體越有害，越會損傷女性的曲線美。新近又強(qiáng)調(diào)，所謂的人體接觸面大主要是指人體正面或背面同床墊的接觸面要大，相反，人體側(cè)面同床墊的接觸面則不宜太大。而太軟的床墊即彈簧太少或彈簧支撐力過小的床墊會讓人陷入床墊過多，形成側(cè)面接觸太多，造成人體的受壓部分面積過大。這不僅會給人以不舒適感，而且會造成人體血脈不暢，對健康同樣十分不利。不少睡太軟的席夢思的人，時(shí)間一長反而感到疲倦就是最有力的證明。
顯然，選用席夢思床的軟硬應(yīng)該適中，正面的接觸面應(yīng)該比較大。不過，這一“選擇原則”并不適合一些脊柱已經(jīng)有些變形的中老年人。這些中老年人，如果是長時(shí)間睡較軟的床墊，會進(jìn)一步惡化這種變形，而睡較硬的床墊是有利于脊柱的矯正。
總之，如果您想購買比較硬的席夢思床時(shí)要根據(jù)自己的條件，選擇不同的席夢思床，因?yàn)椴⒉皇敲繌埾瘔羲即捕际前礃?biāo)準(zhǔn)設(shè)計(jì)的。更關(guān)鍵的是自己睡得舒服。
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選擇一個(gè)好的床墊，不但能夠提升睡眠質(zhì)量，對我們的身體健康也大有裨益，很多人不知道怎么選床墊，認(rèn)為貴的就是好的，好的可能會貴，但貴床墊不一定適合你哦！
