三七粉能祛斑嗎 吃三七粉要注意什么
三七粉祛斑的方法
用三七粉祛斑內(nèi)服加外用效果會更好。
三七粉內(nèi)服
1、取三七粉1.5克左右放入杯中。
2、加溫水調(diào)勻即可。
3、如果覺得味道不佳，可以適量加入蜂蜜。
4、早晚各一次。
三七粉面膜
材料：三七粉5克，蜂蜜適量。
1、取三七粉放入面膜碗中。
2、加入蜂蜜調(diào)成糊狀，均勻敷于面部。
3、靜待15-20分鐘后，將面部清洗干凈。
吃三七粉祛斑要注意什么
1、用量。吃三七粉一般建議1-3克即可，不宜服用過多，因為三七粉能刺激神經(jīng)，過量服用可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮。
2、風(fēng)熱感冒時不宜服用。三七粉屬于溫藥，風(fēng)熱感冒時服用三七粉可能會加重發(fā)熱、咽喉腫痛等風(fēng)熱癥狀。
3、孕婦禁服。三七有活血作用，孕婦不宜服用三七粉，以免刺激子宮，導(dǎo)致流產(chǎn)。
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