藏紅花能補腎嗎 藏紅花怎么怎么服用

 　　藏紅花有活血化瘀、補血養(yǎng)血的功效，那藏紅花能不能補腎？藏紅花怎么養(yǎng)生呢？有哪些養(yǎng)生的方法呢？跟小編一起來了解一下。​​​​​​​

　　藏紅花補腎嗎

　　有一定的效果。

　　藏紅花在西方多作為一種食材食用，在中國藏紅花是一種藥用價值很高的中藥材，中醫(yī)認為藏紅花有活血化瘀，散結(jié)解郁，養(yǎng)血補血等作用，藏紅花的補腎作用主要體現(xiàn)在調(diào)理腎臟功能方面，所以藏紅花有一定的補腎作用。

　　藏紅花為什么能補腎

　　藏紅花具有活血化瘀，養(yǎng)血補血的作用，其中提取的成分可以幫助維持腎臟毛細血管的血流速度，使血管通暢，修復受損細胞及血管，預防前列腺疾病，維持腎臟正常機能，從而達到補腎效果。

　　藏紅花補腎怎么喝藏紅花茶

　　1、將藏紅花5-8根放入杯中。

　　2、倒入開水，蓋上蓋，悶3分鐘后即可飲用。

　　3、可接連續(xù)水3-4次，最后連花絲一起吃下去。

　　藏紅花酒

　　1、取藏紅花3-4克，白酒500毫升。

　　2、將藏紅花放入白酒中密封。

　　3、7-14天左右就能開蓋飲用。

　　4、建議每次服用20毫升左右，一天一次。

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