艾熏肚臍有什么好處 艾熏肚臍的注意事項

 　　艾熏肚臍是中醫(yī)里很重要的一種養(yǎng)生保健手法，女性用艾熏肚臍調理，打通血脈，調養(yǎng)身體。艾熏肚臍有什么好處呢？艾熏肚臍的方法跟小編來看一看吧。

　　艾灸肚臍有什么好處

　　臍，俗稱肚臍眼。以現代醫(yī)學的觀點看，“臍”只是初生兒臍帶脫落后遺留下的一個瘢痕組織；但中醫(yī)認為，“臍”是一個具有治病作用的重要穴位，名叫“神闕”。此穴被認為是經絡之總樞，經氣之匯海，能司管人體諸經百脈。當人體氣血陰陽失調而發(fā)生疾病，通過刺激或施藥于神闕穴，便有調整陰陽平衡、氣血和暢的功能，收到祛邪治病之功效。

　　實驗研究也證明，通過藥熨、艾灸等刺激，有助于調節(jié)人體神經系統(tǒng)及內分泌活動，尤其是能顯著提高人體免疫功能，從而能起到扶正祛病、益壽延年之作用。

　　大多女性朋友身體比較涼，四肢寒冷，再加上夏季貪涼，導致痛經；現在社會工作壓力大，經常加班，導致身體虛脫乏力；不小心吃壞肚子，或因著涼導致拉肚子，以上癥狀皆可艾灸神闕穴治愈。

　　灸神闕的時候，如果不注意可能會燙傷局部皮膚，所以我們還可以用熱水袋熱敷來代替艾灸。但水溫不宜太高，感覺溫熱舒適即可，熱敷期間若水袋溫度降低就應立即更換。

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