黃芪粉用開水還是溫水沖服 黃芪粉的作用及功效是什么
黃芪粉一次吃多少克
黃芪粉一次食用3到5克比較好，一天可以食用2到3次作用。
黃芪粉的功效很好，食用3到5克也有很好的補(bǔ)氣作用，并且黃芪性溫，一次性不建議食用過多，食用過多有可能出現(xiàn)上火的情況，對(duì)身體健康不利。同時(shí)黃芪粉中的纖維素較多，因此一次性食用過多還有便秘的可能，所以不能食用過多。
黃芪粉好還是黃芪片好
黃芪粉和片狀的黃芪比較起來，還是黃芪粉比較好。
雖然經(jīng)過浸泡，黃芪粉和黃芪片中大量的有效成分都進(jìn)入水中，但是黃芪粉和黃芪片中還含有一些黃芪多糖，是不能完全被溶解的，而食用黃芪粉的話，可以完全吸收黃芪多糖，黃芪片即使嚼食之后也不能完全吸收其營養(yǎng)成分。
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