高血壓的預(yù)防和治療方法 預(yù)防高血壓我們可以怎么做
降壓才是硬道理
1. 早降壓早獲益；長期降壓長期獲益。
2. 降壓治療的方法：一是堅持健康的生活方式，二是降壓藥物。二者缺一不可。健康的生活方式是高血壓防治的基石，持之以恒將終生受益。
長期治療和定期隨訪很重要。目前高血壓不能根治，絕大多數(shù)患者需終身服降壓藥，才能使血壓長期達(dá)到或接近目標(biāo)血壓，預(yù)防靶器官損害和并發(fā)癥的發(fā)生。在長期治療中，要定期看醫(yī)生，以便觀察降壓療效，監(jiān)測各種危險因素，強(qiáng)化健康生活方式，還可以檢查是否有靶器官的損害。及時調(diào)整治療方案，做到早期防范。病情較重的患者應(yīng)每月隨訪一次，病情較輕者每3個月隨訪一次。
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