羅漢果的果肉可以吃嗎 羅漢果的果肉有什么功效
喝羅漢果果肉有什么好處1、潤(rùn)肺止咳
羅漢果果肉味甘性涼，有清熱潤(rùn)肺、化痰止咳的功效，可改善咳嗽痰多色黃、咽喉腫痛的癥狀，對(duì)于急性氣管炎、急性扁桃體炎、百日咳等有一定的食療效果。
2、生津止渴
羅漢果果肉可清胃腸之熱、生津止渴、潤(rùn)腸，對(duì)胃腸積熱、口干舌燥、大便燥結(jié)等有明顯改善效果。因其具有清熱、涼血、生津的功效，故而也是夏季消暑良藥。
3、降血糖
羅漢果果肉中含有豐富的糖苷，具有降血糖的作用，可輔助治療糖尿病和肥胖癥，是一種防治高血壓、高脂血癥和肥胖癥的食品。
4、美容護(hù)膚
羅漢果果肉含有豐富的維生素C，有抗衰老、益膚美容的作用。常用羅漢果泡水喝，可使皮膚滑嫩，有彈性，減少皺紋。
5、治療便秘
羅漢果果肉甘甜，性涼，有一定的滑腸作用，并且含有很多的糖苷物質(zhì)，具有潤(rùn)腸作用，含有很多的膳食纖維，具有增加飽腹感，促進(jìn)腸蠕動(dòng)等作用，食用之后能潤(rùn)腸通便，對(duì)于腸燥便秘有很好的治療效果，配以蜂蜜一起食用，效果更佳。
6、殺菌消炎
羅漢果果肉中含有很多的植物酸，除了含有大量的維生素C以外，還含有包括亞泊酸、油酸、棕?cái)R酸、硬脂酸、棕?cái)R烯酸、肉豆蔻酸、葵酸、月桂酸等多種植物酸，具有很強(qiáng)的殺菌作用，可用于皮外感染的治療，也可用于殺滅口腔菌群，尤其是直接泡茶飲對(duì)變鏈菌的致齲作用有很強(qiáng)的效果。
7、抑癌抗癌
首先羅漢果果肉含有較多的抗氧化成分，包括維生素A、維生素C、SOD等其中維生素C的含量最高，這些抗氧化的成分就有很好的抑癌抗癌作用，其次，羅漢果中含有大量的糖苷，這類成分也是抗癌的有效成分。
8、增強(qiáng)免疫力
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)表明，羅漢果果肉的水提取物具有很強(qiáng)的提高外周血α—醋酸萘酯酶陽性淋巴細(xì)胞的百分率，在食用之后能很大程度上增強(qiáng)機(jī)體的體液免疫功能，預(yù)防疾病。
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