嬰兒如何有效預(yù)防感冒 如何提高嬰兒的抵抗免疫力
2另外我們還知道孩子感冒跟季節(jié)性發(fā)作關(guān)系密切,據(jù)專家稱,兒童在冬季應(yīng)適量吃些硬殼類食品,如核桃、栗子和松子仁等。還可以吃些植物性食物如胡蘿卜、蕃茄、紅薯、菠菜,對(duì)提高抗病能力比較有效。
3最后我們還知道孩子出現(xiàn)感冒跟自身免疫力低下密切相關(guān),要加強(qiáng)鍛煉多在戶外活動(dòng)多曬太陽(yáng)提高耐寒能力,不要穿得過(guò)多衣著。期間還可以適當(dāng)補(bǔ)充微量元素,微量元素,注意防止病毒侵入是預(yù)防感冒的重點(diǎn)所在。
注意事項(xiàng):
孩子感冒后的表現(xiàn)和危害是多種多樣的,發(fā)病后家長(zhǎng)千萬(wàn)不要疏忽掉目前現(xiàn)狀。除了多喝水之外,帶有咳嗽的兒童,可用黃芪、百合、核桃仁和甜杏仁熬粥,有補(bǔ)氣益肺的作用,采取針對(duì)性預(yù)防護(hù)理是最重要的。
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