氣虛和陰虛的區(qū)別有哪些 氣虛和陰虛的癥狀有哪些

　　四海網(wǎng)：出汗，是人體正常生理的一種反應(yīng)。出汗不僅能排除毒素，控制血壓，促進消化，還能增強記憶力，更能讓女人更美，男人更有魅力。然而，出汗有時也是生病的一種。那么，我們今天就講講“自汗”和“盜汗”這兩個話題。

　　氣虛和陰虛的區(qū)別有哪些

　　一、氣虛

　　氣虛之體的主要表現(xiàn)為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食欲不振，虛熱，自汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人參、黃芪、黨參等。

　　平時容易出汗，渾身沒勁，體力缺乏的人很可能是氣虛，氣虛的人最重要的是要補氣，可以多吃一些山藥，花生，香菇，帶魚等，但是氣虛的人最好不要吃的太油膩，也不要吃的太涼。

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