牛扒是什么？牛扒的營養(yǎng)價(jià)值有哪些(2)
食用功效
牛肉味甘，性平，歸脾、胃經(jīng);
有補(bǔ)中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強(qiáng)健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效;
適用于中氣下陷、氣短體虛，筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。
牛扒的營養(yǎng)價(jià)值有哪些，看著上面的介紹相信大家都已經(jīng)了解到了牛肉是性溫的，對于調(diào)理人們的健康有著非常好的幫助，但是牛肉不易消化，因此老人和小孩不宜吃得過多，身體燥熱的人也不宜過量。牛扒的烹飪方法有許多，不過國人都喜歡吃八分熟甚至全熟，牛扒雖然好吃，但是一定要適量才是健康養(yǎng)生之道哦。
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